DT148: Wie du Aufschieberitis vermeidest und wieder ins Machen kommst

Kaum jemand kennt nicht das Phänomen des Aufschiebens. Denn
irgendwie gibt es immer gute Gründe, warum wir Dinge nicht gleich
erledigen. Eigentlich kannst du ja das, was du heute machen
wolltest, getrost auch erst morgen erledigen. Oder? Aber wer
unangenehme Dinge regelmäßig vertagt, weil zum Beispiel die
Motivation fehlt, der wird über kurz oder lang Probleme haben seine
Ziele zu erreichen. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in
dieser Episode.