35. Podcast mit Anja @run.relax.repeat

In diesem Podcast durfte ich Anja (Instagram @run.relax.repeat)
begrüssen. Sie begann 2011 mit dem Laufen. Damals waren ihre
Laufstrecken noch kurz und sie trainierte nicht so regelmäßig.
Aber das hat sich vor 2 Jahren geändert. Jetzt hat sich ihr
Laufvolumen in der Woche stark erhöht und ihre Laufziele für die
Zukunft sind hoch angesetzt. Podcast auch auf folgenden Social
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meinen Podcast hörst.