Fokussierung als Haltung. Über Ziele, Disziplin und Vertrauen | Michael Blum, Deutscher Fitnessmeister

Fokussierung ist mehr als Disziplin. Sie ist eine Haltung. In
dieser Folge von PERSONALITY spreche ich mit Michael Blum,
Deutscher Fitnessmeister und Personal Coach, über Zielklarheit,
Konzentration und die Kunst, dran zu bleiben. Es gibt nur wenige
Menschen, deren Fokus ich so bewundere wie den von Michael. Er
verlangt von sich selbst denselben Ehrgeiz und dieselbe Konsequenz,
die er auch von seinen Kundinnen und Kunden erwartet. Denn was wäre
der beste Schuster mit den schlechtesten Sohlen? Fokussierung
beginnt immer bei einem selbst. Michael spricht darüber, warum er
niemanden überredet, sondern unterstützt. Warum echte Veränderung
nicht durch Druck entsteht, sondern durch einen klaren Plan und
einen besseren Fokus. Und weshalb es oft nicht an Motivation fehlt,
sondern an Orientierung und Vertrauen in den eigenen Weg. Diese
Folge zeigt, dass Fokussierung nichts Hartes haben muss. Sie kann
ruhig sein, klar und unterstützend. Ein Gespräch über körperliche
Fitness, mentale Stärke und die Fähigkeit, sich nicht zu
verzetteln. Hinweis: Die Tonqualität dieser Folge ist nicht
optimal, da es sich um eine meiner ersten Aufnahmen handelt.
Michaels Charme und seine lockere Art machen das jedoch mehr als
wett.