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#28 Die acht besten Tipps für genussvolle Weihnachten

#28 Die acht besten Tipps für genussvolle Weihnachten

Da ist Gold drin vor 8 Jahren

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Podcast

Da ist Gold drin

436 Episoden

Du bist für mehr gemacht. Finde Mut, Inspiration und Vertrauen in Dich um das Leben zu leben, dass Du Dir EIGENTLICH wünschst.

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

In diesem Podcast geht es um meine acht besten Tipps für
genussvolle Weihnachten! Dieses Mal mit einem kleinen Bonus, denn
es gibt gleich die Folge #29 dazu. Ich habe für Dich eine kleine
Vorweihnachts-Meditation aufgenommen, die Dir ermöglicht, Dich
optimal für die Feiertage auszurichten um diese vollständig zu
genießen. Wenn Du nämlich auch mal gestresst bist von allem, was
noch auf Deiner To-do-Liste steht, Du zwar gerne schenkst, aber Du
auch Schwierigkeiten hast die richtigen Geschenke zu finden oder es
auch manchmal vielleicht ein bisschen zu wichtig nimmst, was Du von
wem geschenkt bekommst…!? Oder fürchtest Du Dich schon jetzt davor
vollgefuttert auf der Couch zu sitzen und vor lauter Essen und
Socializing nicht mehr vor und zurück zu wissen? Dann hör auf jeden
Fall mal rein! Du lernst: > wie Du am besten mit der langen
To-do-Liste umgehst, die unbedingt noch vor den Feiertagen
abgearbeitet werden muss, > wodurch wir uns das Schenken und
Beschenkt werden manchmal schwer machen, > warum das
Zusammensein mit all diesen Menschen oft schwierig ist und wie Du
es für Dich schöner und wertvoller gestalten kannst, > wie Du
mit dem ganzen Essen umgehen kannst, so dass Du Dich nicht komplett
aus Deiner körperlichen Integrität heraus schießt, > meine zwei
gesunden Lieblingsleckereien für’s Fest kennen. > was Dein
Körper braucht mit all den leckeren aber oft auch schwer
verdaulichen Mahlzeiten, > wie Du die zelluläre Intelligenz
wieder aktivierst, > wie Du Dich und Deine Lieben wieder in
Schwingungen bringst, > worauf Du unbedingt achten musst bei all
den Veranstaltungen, Festlichkeiten und Zusammenkünften, um Dich
nicht komplett selber zu verlieren. Hier findest Du die Aufnahme:
#29 Vorweihnachtsmeditation für ein genussvolles Fest Lass dich
außerdem hier direkt auf die Warteliste unseres Ernährungs-Projekts
setzen! Kostenloser Stoffwechselkurs: http://bit.ly/2u4t26a
Website: https://ichgold.de/ Facebook Gruppe: Ayurveda
Lifedesign http://bit.ly/2fyNyFA Facebook:
Ichgold http://bit.ly/2xQSvUI Instagram:
@ichgoldlifdesign https://www.instagram.com/ichgold/?hl=de Ich
wünsche Dir ganz viel Freude beim Anhören. Und hinterlasse mir hier
unter dem Post einen Kommentar, was Deine wichtigste Erkenntnis ist
und was Du unbedingt umsetzen wirst! Und mach’ unbedingt die
Meditation zum Podcast!! Ich wünsche Dir noch einen großartigen
Tag! Deine Dana