#53 Warum Ayurveda nichts mit indischem Essen zu tun hat.

Die allermeisten Menschen denken, wenn ich mich ayurvedisch
ernähre, kann ich nur noch indisch essen. Warum das totaler Quatsch
ist, worum es im Ayurveda eigentlich geht und welche Aspekte
eigentlich wichtig sind, in der ayurvedischen Ernährung erfährst Du
in dieser Folge. Konkret lernst Du... Was heißt eigentlich Ayurveda
und was hat es mit Yoga zu tun? Warum hat saisonal und regional im
Ayurveda nichts mit einer ethischen Entscheidung zu tun? Was musst
Du beim Einkaufen, Deiner Nahrungsmittel beachten? Nach welchen
Kriterien richtet sich die Nahrungsmittelauswahl im Ayurveda? Die
drei wichtigsten Ernährungsempfehlungen im Ayurveda! Was hat das
ganze mit Deinem Stoffwechsel und mit Deiner Konstitution zu tun?
Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlass’ mir gerne hier unten
einen Kommentar! Es freut mich immer riesig zu hören, was Du
mitgenommen hast! Satnam - Baby. Die Weisheit liegt in Dir. Deine
Dana Unsere Links Anmeldung Webinar "5 ayurvedische Geheimnisse,
die jede moderne Diät falsch
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