#175 Gründe, die Dich zur Schoki greifen lassen und was Du dagegen tun kannst

Greifst Du vielleicht zur Schoki, weil Deinem Körper etwas fehlt?
Oder, weil Du emotional im Ungleichgewicht bist? In dieser
Podcastfolge gehen wir dem Schoki-, Chips- und Weinjieper mit
Ayurveda auf den Grund. Ich teile mit Dir, warum wir mengenmäßig
oft zu viel essen, aber dennoch nicht alle Nährstoffe bekommen, die
wir brauchen. Es geht darum, was das mit der Schoki zu tun hat und
was Du dagegen tun kannst. Ich teile mit Dir, was Deinen Körper ins
Ungleichgewicht bringt und warum wir dazu neigen, unangenehme
Gefühle mit Schokolade und Chips zu betäuben. Hör unbedingt rein!
Da ist Gold drin!