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Make it Mindful // by digital kompakt Podcast
Stille: Lieber Schock als Stille? | Make it Mindful #9

Stille: Lieber Schock als Stille? | Make it Mindful #9

Make it Mindful // by digital kompakt vor 6 Jahren

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18:25

In unserer hektischen Welt gibt es selten Momente, in denen wir uns
Stille gönnen. Entstehen Pausen, versuchen wir diese so schnell wie
möglich zu füllen. Viele scheinen Stille gar zu fürchten. Doch das
Fehlen der inneren Ruhe beeinflusst unsere Konzentrationsfähigkeit
und somit auch die Arbeitsqualität. Was würde passieren, wenn wir
uns die Kraft der Stille zu eigen machen? Marina Löwe erklärt in
dieser neuen Folge von Make it Mindful, wie uns die leisen Momente
im Arbeitsalltag weiterhelfen. Du erfährst... 1) … was Stille im
Arbeitsalltag bewirken kann 2) … welche verschiedenen Gesichter
Stille hat 3) … wieso vielen Menschen Momente der Stille unangenehm
sind 4) … warum das Lean Management-Denken überholt ist "Make it
Mindful" ist ein Podcast von digital kompakt. "Make it Mindful" ist
DER Podcast für dein achtsameres Arbeitsleben. Und falls Du Dich
irgendwann schon mal gefragt hast was dieses ganze Tamtam rundum
Achtsamkeit soll und was für Dich drin wäre wenn Du Dich
ansatzweise mit dem Thema beschäftigen würdest, dann bist Du hier
richtig. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Moderation: Marina Löwe, Talent, Team and Organisationsentwicklung
— https://www.linkedin.com/in/marina-löwe-7a709b14/ SLBB - Stefan
Lammers Business Building — https://www.slbb.de/
__________________________ ||||| LINKS ||||| "Konzentriert Euch!"
von Daniel Goleman bei Amazon:
https://www.amazon.de/Konzentriert-Euch-Anleitung-modernen-Leben/dp/3492307140/
"Deep Work" von Cal Newport bei Amazon:
https://www.amazon.de/Konzentriert-arbeiten-Regeln-voller-Ablenkungen/dp/3868816577
__________________________ ||||| KAPITEL ||||| ab: 00:00 |
Vorstellung und Einführung insThema ab: 01:50 | Warum haben wir
Angst vor der Stille? ab: 06:18 | Wie viel Stille ist in deinem
Leben? ab: 10:47 | Was bewirkt Stille im Arbeitsalltag? ab: 15:29 |
So schaffst du Stille in dir digital kompakt auf Patreon:
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