18 Geführte Meditation: Im Dialog mit meinem Körper und möglichen Symptomen

Diese Folge ist eine Fortsetzung der Folge 17, in der es darum
ging Krankheit und Symptome als Chance zu sehen.



Nach einer kurzen Einleitung geht es in eine geführte
Meditation, die dich - wie der Titel schon sagt - dazu einlädt,
in den Dialog mit deinem Körper und eventuellen Symptomen zu
gehen.


Such dir dafür einen ruhigen, ungestörten Moment und halte
einen Zettel und Stift bereit.





Es ist ein kleines Experiment, denn normalerweise bin ich hier
gemeinsam mit meinen Coacheés entweder in einem physischen oder
virtuellen Raum verbunden und kann auch auf das eingehen, was
sich zeigt. 


Ich hoffe aber sehr, dass du auch durch die Folge alleine
wertvolle Impulse bekommst und freue mich sehr, wenn du mir
danach wieder eine Rückmeldung gibst. Gerne in den Kommentaren
zu der Podcastfolge in den sozialen Medien, als PN  oder
an mail@yogacraft.de





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