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28. Meine bisherigen Corona-AHA Momente: Stressmuster und die Chancen in der Krise

28. Meine bisherigen Corona-AHA Momente: Stressmuster und die Chancen in der Krise

LEBENS.CRAFTING vor 6 Jahren

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38:55

In dieser Folge teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise in
Zeiten von Corona und hoffe, dass du auch für dich den ein oder
anderen AHA-Moment aus der Folge mitnehmen kannst und es mir
gelingt dich wieder etwas stärker aus der Angst ins Vertrauen zu
bringen.

Ich spreche unter anderem darüber

* Wie erleichternd es sein kann gerade in schwierigen Zeiten
Entscheidungen zu treffen

* Warum es wichtig ist, die Ängsten und Sorgen ihren Raum zu
geben

* Wie sich Angst und einhergehende Stressreaktionen negativ auf
dein Immunsystem auswirken können

* Warum es so wichtig ist mit dir selbst und anderen milde zu
sein

* Warum ich davon überzeugt bin, dass in dieser Krise ein großes
Entwicklungspotential für jeden einzelnen und darüber hinaus
steckt

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