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  3. THE FOOD TALKS | Ernährung, Lifestyle & Osteoporose Podcast
  4. 47. Die perfekte (vegane) Mahlzeit – Getreide, Gemüse und 'ne Bohne
Du möchtest dich gesünder ernähren und du weißt nicht, wie du deine
Ernährung zusammenstellen sollst? Dann ist die Folge genau richtig
für dich! Du erfährst in dieser Podcastfolge: 1) Was verbirgt sich
hinter der Formel – Getreide, Gemüse und ne Bohne (Grain, Green,
Bean)? 2) Warum vereinfacht dir diese Formel das Kochen? 3) Wie du
durch die Formel selber kreativ mit deiner Ernährung werden kannst?

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„47. Die perfekte (vegane) Mahlzeit – Getreide, Gemüse und 'ne Bohne“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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