Stärke Dein Immunsystem & Deine Energie

Diese Folge zeigt Dir, was Dein Immunsystem alles für Dich leistet.
Welche Eindringlinge es täglich abwehrt und was Du tun kannst,
damit es so gestärkt wie möglich ist. Ich zeige Dir, wie wichtig
gerade jetzt die Kommunikation ist und warum es gut ist, dass Du
darauf achtest, so wenig Stress wie möglich zu haben. Ich spreche
auch darüber, was unsere tägliche Ernährung nicht nur mit unserem
Immunsystem zu hat, sondern auch, welchen Einfluss Vitamin C und D
in einer Virusphase hat. Ich wünsche Dir viele wichtige
Erkenntnisse mit dieser wichtigen Folge und sende gesunde Grüße :-)
Kim