Mentale Gesundheit stärken

In dieser Folge spreche ich über ein sehr wichtiges Thema: die
mentale Gesundheit. Ich erkläre Dir, was mentale Gesundheit
bedeutet. Wann wir mental nicht gesund sind. Welche Symptome darauf
hinweisen, dass die mentale Gesundheit geschwächt ist. Welche
Faktoren eine Rolle spielen, die Einfluss auf unsere mentale
Gesundheit hat. Ich sage Dir, was Du für Deine mentale Gesundheit
tun kannst und zum Schluß gebe ich Dir noch eine Empfehlung. Ich
wünsche Dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge und wünsche Dir,
dass Du mental gesund und stark bist. Herzliche Grüße Kim