Gut zu wissen: Warum träumen Menschen überhaupt? ~ Gut zu wissen Podcast

Wenn unser Körper nachts zur Ruhe kommt, wird unser Gehirn erst so
richtig aktiv: Es gilt, Erlebnisse des Tages abzuspeichern,
auszusortieren oder einzuordnen. Dabei hilft uns das Träumen. Warum
aber sind Träume so flüchtig, wenn sie so wertvoll sind? Warum
haben manche Menschen Alpträume? Und wie kann man Einfluss auf
seine Träume nehmen? Experte David Riedl von der Uniklinik
Innsbruck erklärt, was es mit dem Träumen auf sich hat.

Gut zu wissen: Warum träumen Menschen überhaupt?

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