Gut zu wissen: Kind und Jugendliche schlafen anders

In den ersten Jahren kämpfen viele Eltern mit den oft kurzen
Schlafphasen ihrer Kinder. Bis zum Jugendalter entwickelt es sich
dann in die andere Extremrichtung und die Pubertiere wollen gar
nicht mehr aus den Federn kommen. Warum das so ist, erklärt
Schlafmedizinerin Barbara Schneider. Sie spricht darüber, was es
mit sozialem Jetlag bei Jugendlichen auf sich hat, wie man
krankhaften Schlaf bei Kindern erkennt, warum die Kleinen plötzlich
mit dem Schnarchen anfangen und warum Hyperaktivität oft mit dem
Schlaf zu tun hat.