Gut zu wissen: Wie das Gehirn unsere (Bewegungs)-Wahrnehmung beeinflusst

vor 3 Jahren

Wie Neuroathletik helfen kann

32 Minuten

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Gut zu wissen

Bildung , Nachrichten , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Sämtliche Prozesse, die im Körper ablaufen, werden vom Gehirn
gesteuert. Es wertet in Bruchteilen von Sekunden aus, ob die
Informationen, die es über die Nervenbahnen erhält, eine Gefahr
darstellen oder nicht. Ist die innere oder äußere Wahrnehmung für
das Gehirn gestört, können u. a. Schmerzen, Bewegungsstörungen oder
sogar Stoffwechselstörungen auftreten. Der Neuroathletik-Trainer
Roland Ortner erklärt, wie man mit einfachen Übungen Schmerzen los
wird, wie Neuroathletik bei Post-Covid-Symptomen hilft und wie
Lern- oder Leseschwächen überwunden werden können.