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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Warum wir so viel Angst vor Veränderungen haben und uns damit selbst im Wege stehen

Warum wir so viel Angst vor Veränderungen haben und uns damit selbst im Wege stehen

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 7 Jahren

Wie Du mit einem kleinen Psychotrick den inneren Miesmacher auschaltest

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"Ach, wenn ich nur könnte, wie ich wollte, dann würde ich mir
endlich einen anderen Job suchen, die Beziehung beenden, nochmal
studieren, mehr Sport machen, nicht mehr rauchen, abnehmen, um
die Welt reisen- aber das geht ja leider nicht, weil ich eh
nichts Neues finde, die Kinder noch klein sind, ich keine Zeit
habe, nicht genug Geld, zu wenig Mut und überhaupt, wieso denn
ausgerechnet ich, als ob jemand ausgerechnet auf mich warten
würde..."

Wenn Du ehrlich zu Dir selbst bist, kommt Dir diese Litanei
vielleicht bekannt vor. Es gibt immer tausende Gründe, warum
etwas nicht geht. Sie helfen uns, uns vor uns selbst und anderen
zu rechtfertigen. Wir begründen damit gerne, warum wir in
Umständen verharren, die uns nicht gut tun. Sie helfen uns, in
der Komfortzone unseres Lebens zu bleiben, da wo alles so schön
sicher ist, aber auch so langweilig und öde, dass es uns traurig
macht.

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