Gesundheit, Erfolg, Lebenseinstellung- wir sind der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen (Mini am Mittwoch)

Hast Du schon mal darüber nachgedacht, mit welchen fünf Menschen
Du die meiste Zeit verbringst? Diese Frage kann erstaunliche
Erkenntnisse ans Licht befördern, Erkenntnisse über uns selbst.
Denn wir sind der Durschnitt der fünf Menschen, mit denen wir die
meiste Zeit verbringen oder die den größten Einfluss auf uns
haben.


Unser Umfeld beeinflusst uns sehr stark, denn wir sind auf
Beziehungen ausgerichtet. Wir spiegeln das Verhalten unseres
Umfelds. Das gilt für positive Eigenschaften und Fähigkeiten
ebenso wie für negative Prägungen.


Je enger wir mit jemandem verbunden sind, je mehr Raum dieser
Mensch in unserem Leben einnimmt, umso größer ist der Einfluss
auf uns. Das Spannende daran ist, dass auch die Forschung sich
inzwischen damit beschäftigt, welche Auswirkungen das auf uns
hat.


Erfolg, finanzieller und gesellschaftlicher Status,
Essgewohnheiten, Gesundheit, Körpergewicht, Gewohnheiten, aber
auch unser Verhältnis zu Alkohol oder Zigaretten. Unser Umfeld
färbt uns ein und wir passen uns an. Der Grund dafür ist
biologischer Natur. Wir sind evolutionär betrachtet Herdentiere.
Wir leben in Gruppen und Rudeln, wir brauchen die anderen. Wir
wollen dazugehören und wie die anderen sein. Die Natur hat uns
dafür mit Spiegelneuronen ausgestattet. Damit spiegeln wir unser
Umfeld wider. wir sollten also klug wählen, mit wem wir uns
umgeben.


CLAUDIA


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