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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Befreie Dich von negativen Bindungserfahrungen- Interview mit Laura Wegmann zu Bindungsstörungen, Co-Abhängigkeit und den Weg zur sicheren Bindung

Befreie Dich von negativen Bindungserfahrungen- Interview mit Laura Wegmann zu Bindungsstörungen, Co-Abhängigkeit und den Weg zur sicheren Bindung

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 4 Jahren

Bindungsmuster erkennen und heilen

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Nichts wünschen wir uns so sehr, als mit uns selbst und unserem
Leben zufrieden zu sein, in liebevollen Beziehungen anzukommen
und uns verbunden und sicher fühlen zu dürfen. Wir sind als
Bindungswesen auf diese Welt gekommen. Doch die Realität sind bei
vielen ganz anders aus: „Immer ziehe ich die falschen an, in
meinen Beziehungen läuft immer das gleiche Muster ab, immer
wieder werde ich verletzt, verlassen oder fühle mich einsam. Ich
habe einfach kein Glück in Beziehungen.“ So höre ich das oft von
Klientinnen und Klienten.

Hinter den scheinbaren Endlosschleifen von unglücklichen
Beziehungen steckt aber nicht einfach Pech, sondern meist sehr
schmerzhafte und sehr frühe Bindungsverletzungen, Bindungstrauma
und Ängste, die wir aus den frühen und sehr prägenden
Bindungserfahrungen unseres Lebens mitgebracht haben und die auch
im Erwachsenenalter unser Beziehungsverhalten bestimmen. Da
vieles davon unbewusst passiert, können wir unsere Bindungsmuster
erst verändern, wenn sie uns auch bewusst werden. In dieser
Folge spreche ich mit Laura Wegmann über Bindungstrauma,
Co-Abhängigkeit und den Weg zur sicheren Bindung.

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