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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Unser Licht und unser Schatten- kennst Du die zwei Seiten Deiner Persönlichkeit? Fünf Wege zur persönlichen Schattenarbeit und Potenzialentfaltung

Unser Licht und unser Schatten- kennst Du die zwei Seiten Deiner Persönlichkeit? Fünf Wege zur persönlichen Schattenarbeit und Potenzialentfaltung

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 3 Jahren

Wenn wir unseren Schatten integrieren, wird das Licht unseres Selbst erst richtig strahlen

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24:18

Vielleicht hast Du auch schon mal von der sogenannten
Schattenarbeit gehört oder hast Dich sogar mit Deinen eigenen
Schattenaspekten beschäftigt`? Es war der berühmte Schweizer
Psychiater C.G. Jung, der das erste Mal von unserem Schatten
gesprochen hat- von den Aspekten unserer Persönlichkeit, die wir
ablehnen, wegdrücken und abspalten, weil wir sie nicht haben
wollen. Neidisch, ablehnend, gemein sein- wer will das schon,
oder? Also weg mit den Dreckecken unseres Selbst und nur das
Schöne vorgezeigt! Liebe, Mitgefühl, Glücklich sein. Leider
funktioniert das nicht, denn mit all dem Unansehnlichen,
Häßlichen an uns, dass wir weggepackt haben, verschwindet auch
ein Teil unserer Kraft und unserer Lebendigkeit. Deshalb möchte
ich Dich in dieser Folge einladen, Deinen Schatten ans Licht zu
holen und das Wertvolle darin zu entdecken und die Kraft, die
darin steckt. Und ich erzähl Dir eine sehr persönliche
Schattengeschichte und zeig Dir fünf Wege zur persönlichen
Schattenarbeit und Potenzialentfaltung, inklusive
Visualisierungsübung.

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