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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast
Magst Du Dich und Deinen Körper? Wie Dein Körperbewusstsein Deine Beziehungen, Deine Lebensfreude und Deine Sexualität beeinflusst – aus der Fülle leben und Gewicht loslassen mit Michaela Hildegard Hauser

Magst Du Dich und Deinen Körper? Wie Dein Körperbewusstsein Deine Beziehungen, Deine Lebensfreude und Deine Sexualität beeinflusst – aus der Fülle leben und Gewicht loslassen mit Michaela Hildegard Hauser

Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen vor 3 Jahren

Der Weg zu Natürlichkeit mit Körper und Essen- innere Fülle erleben

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37:43

Das Verhältnis zum eigenen Körper ist gerade für viele Frauen ein
sehr belastetes. Die Wahrheit ist, wir sind als Frauen unheimlich
streng mit unseren Körpern. Egal wie bewusst wir sind, in der
Selbstbeurteilung können wir sehr hart und bewertend uns selbst
gegenüber sein. Bis Mitte zwanzig kennen wir jede Diät und das
Körperthema begleitet uns meist durchs ganze Leben. Und das
wirkst sich natürlich auch auf unsere Beziehungen aus, denn wenn
wir uns selbst nicht wohlfühlen in unserer Haut, dann fürchten
wir auch die Bewertungen von anderen extrem stark. Deshalb haben
wir dann Probleme uns zu zeigen, frei zu sein in unserer
Sexualität und vieles andere mehr.

In dieser Folge geht es um Real Talk zum Thema Körperbewusstsein.
Ich spreche mit Michaela Hildegard Hauser- sie ist Coachin
und Expertin für das Thema: "Fülle an den richtigen Stellen".
Michaela unterstützt Menschen mit einem beeindruckenden Ansatz
dabei, Frieden zu machen mit sich selbst, Natürlichkeit beim
Essen zu finden, den Druck rauszunehmen und die Strenge, um dem
Körper die Möglichkeit zu geben, das Mehrgewicht auf die
liebevolle Tour loszulassen weil er es nicht mehr als Schutz
braucht. Ich wünsch Dir viel Freude und viele Erkenntnisse.

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