#359 Vorsätze? Nö! Pläne? Viele

https://weekly52.de/weekly/359


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Vorsätze sind toll, nicht nur wenn man sie umsetzt. Allein das
Planen und die Vorstellung, ein unberührtes Jahr gestalten zu
können, ist wie das Anlegen eines eigenen Traumgartens.


Geht dir das auch so oder ist es genau
umgekehrt, denn am 17. Januar ist der
“Wirf-Deine-Jahresvorsätze-über-Bord-Tag”. Heute plaudern Jana
Reulecke und ich über unsere Pläne und die Kleinigkeiten, die dir
das Leben auch ohne Vorsätze leichter machen.


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(00:00) Am 17. Januar ist
Wirf-Deine-Jahresvorsätze-über-Bord-Tag




(03:30) Häufigste gute Vorsätze für das Jahr 2024




(07:00) Vorsätze vs. Pläne




(12:00) Janus / Januar: Schluss mit den guten Vorsätzen




(17:00) Ein eigener Gedenk- oder Gedankentag




(21:30) Reflexion: Tagebuch oder Journaling




(25:00) Die Kleinigkeiten geniessen




(31:30) Einmal aus der Routine ausbrechen




(38:00) Mehr Gelassenheit: Weniger ist mehr








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