#19 Dr. Henno Wiesner – Stress lass nach! Wie gelingt gute Selbstfürsorge? Und, was haben Männer von Frauen in Führung?

"Nur gesunde Menschen sind leistungsfähig. Nur gesunde Beziehungen
zu Kunden sind belastbar und zuverlässig. Und gleichzeitig: Die
Komplexität der Herausforderungen haben zugenommen und werden
weiter zunehmen." In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meinem
langjährigen Kollegen Dr. Henno Wiesner. Er ist Experte für das
Thema Gesundheit und Stressmanagement, sowie der Entwicklung von
Organisationen und ihren Menschen. In unserem Gespräch erklärt er
mir, was Menschen tun können, um sich bei ihrer Arbeit und im
Alltag nicht vom Stress einnehmen zu lassen und langfristig gesund
zu bleiben. Wusstet ihr, was an Stress eigentlich positiv ist,
warum Arbeit wie eine Droge wirken kann, aber warum Dauerstress uns
auf Dauer einfach krank macht? Spannende Antworten erhalte ich
hierzu und erfahre auch, ob er hier Unterschiede zwischen Männern
und Frauen sieht und vor allem, was wir konkret selbst tun können,
um gut für uns zu sorgen. Daneben sprechen wir über Frauen in
Führung. Als langjähriger Führungscoach hat Henno hier viele
Erfahrungen und Erkenntnisse gewinnen können. Seine klare Meinung:
"Frauen sind einfach besser!" Besser ausgebildet, fleißiger,
verlässlicher, strebsamer, kommunikativer. Wir sprechen darüber,
was Organisationen aber auch Männer davon haben, dass Frauen in
Führung gehen. Warum dass aber nicht allen Männern gefällt erklärt
er mir auch. Links: Das Lüneburger Institut für Entwicklung:
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