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ATEMPAUSE mit Timo Niessner Podcast
#37_1 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

#37_1 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

ATEMPAUSE mit Timo Niessner vor 4 Jahren

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31:37

Folge 1 von 2 mit dem Sportpsycholgen Ben Göller zum Thema
mentale Stärke im Sport.

Ben spielte früher in der 1.Liga Handball und hat schon damals
realisiert welche mentale Vorbereitung ihr am besten auf ein
wichtiges Spiel vorbereitet.

Heute unterstützt er Sportler und Unternehmen dabei die eigenen
mentalen Grenzen zu verschieben.

Wie aber nutzt er die Atmung dabei oder welche Techniken helfen
ihm seine Klienten in den Körper zu bringen?

Diese und weitere Fragen stellte ich Ben und bin dabei in einen
so tollen Austausch gekommen, dass es nun zwei Folgen mit Ben
Göller gibt.

Wenn du mehr von Ben Göller wissen möchtest, findest du ih
hier:

Homepage

www.bengoeller.de

Instagram

Ben.Goeller.Sportpsychologie

Linked In

Ben Göller

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