#1 Alter schützt vor Fortschritt nicht

Runter von der Parkbank, rauf auf die Laufstrecke! Dieser Podcast
ist für Age Grouper zwischen 35 und Ü100 – egal ob
Gesundheits-Jogger, Bestzeiten-Jäger, Marathon-Maniacs oder
Noch-nicht-Sportler. Denn für alle gilt: Im Seniorensport ist
einiges möglich! Deshalb gibt es eine Portion Motivation auf die
Ohren. Age Groupie Astrid geht mit gutem Beispiel voran und hat
sich für dieses Jahr ehrgeizige Ziele gesetzt: einen ganz
besonderen Zehnkampf! Dabei haben tausende Flaschen Wein eine Rolle
gespielt – ohne dass sie sie getrunken hat. Age Groupie Iris ist
durch einen Purzelbaum zu der Erkenntnis gelangt, dass zwar aller
Anfang schwer ist, es sich aber lohnt, dranzubleiben – selbst ohne
tarnfarbene Trainings-Kleidung.