#68 - Arten von ATEMTRAINING und welche Schwerpunkte dahinter stecken

Weißt du was BREATHWORK ist oder welche Techniken hinter Wim-Hof
stehen?


In dieser Folge gehe ich auf die verschiedenen Arten von
Atemtrainings ein, erkläre dir wie sie bei mir und Restorative
Breathing heißen, auf was du achten solltest und welches
Atemtraining für dich das passende sein könnte.

Hier die in der Folge erwähnten Links:


Aufzeichnungen ATEMPAUSE Atemsessions im Abo


Anmeldung zur wöchentlichen ATEMPAUSE Live Session mit Timo
Niessner


Zert. RB Atemtrainer-Ausbildung und Kurse


Folgende Podcast-Folgen haben wir in dieser Folge erwähnt:

1. #67 - Beckenboden II
2. #66 - Beckenboden I
3. #59 - Holotropes Atmen

Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an
mail@restorative-breathing.org

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Unser zertifizierte Restorative Breathing Atemtrainer Ausbildung
findest du hier:
https://www.restorative-breathing.org/atemtrainer-ausbildung


Hier kommst du direkt zu unseren Restorative Breathing Kursen um
deine funktionelle Atmung auf ein neues Level zu heben:
https://www.restorative-breathing.org/kurse/

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