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Beschreibung
vor 2 Jahren
Finde deinen eigenen Rhythmus und
entkopple dich vom zählen. So kommst du bei
deinem eigenen Flow an statt dich von Zahlen
leiten zu lassen.
Was ich dir erkläre?
Wieso Schritte besser sind als Zahlen
Wann du diese Übungsweise nutzen kannst
Integration in den Sport
In den Flow kommen
CO2 Training leichter machen
Erwähnte Folgen:
#65 - Leere Lunge
#69 - Packing
Zertifizierte Restorative Breathing Breathwork Coach
Ausbildung:
https://www.restorative-breathing.org/atemtrainer-ausbildung
Teilnahme am Gewinnspiel:
mail@restorative-breathing.org
ABO - Aufzeichungen der Atempause:
https://elopage.com/s/restorativebreathing/videos-der-atempause/payment
Restorative Breathing Kurse:
https://www.restorative-breathing.org/kurse/
ATEMPAUSE Live-Atemsession:
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Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an:
mail@restorative-breathing.org
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