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Beschreibung
vor 2 Jahren
Allzu oft werden Atemtechniken in
Hypo- und Hyperventilation
unterteilt, jedoch stimmt dies meist nicht.
Tachypnoe und Bradypnoe sind
zwei Begriffe die es zu verstehen gilt um Atemtechniken und deren
Nutzen korrekt anwenden zu können.
Die Inhalte:
Begriffsdefinition und Erklärung
Effekte und Wirkungsweisen
Verbesserung der eigenen Atmung
Selbstdiagnose
Andere Atemsessions in den Folgen:
#100 - Bereichsatmung
#82 - Bohreffekt
Weiterführende Links
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