Mentale Gesundheit – wie geht tägliche Psychohygiene? (Wdh)
Was wir präventiv unternehmen können
45 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Wiederholung vom 4. September 2024: Mental gesund bleiben – wie
geht das? Psychologe Tarek El Daour findet: Vorbeugen ist besser
als heilen. Darum lohnt es sich, eine tägliche Pflegeroutine für
die Psyche zu entwickeln. In der ersten Folge «Psychohygiene» gibt
er im Gespräch mit Host Michelle Boss praktische Tipps dafür.
geht das? Psychologe Tarek El Daour findet: Vorbeugen ist besser
als heilen. Darum lohnt es sich, eine tägliche Pflegeroutine für
die Psyche zu entwickeln. In der ersten Folge «Psychohygiene» gibt
er im Gespräch mit Host Michelle Boss praktische Tipps dafür.
Weitere Episoden
48 Minuten
vor 9 Stunden
42 Minuten
vor 1 Woche
47 Minuten
vor 2 Wochen
46 Minuten
vor 3 Wochen
49 Minuten
vor 4 Wochen
In Podcasts werben
Kommentare (0)