Ruhe! Jetzt! Inkl. Meditation zur Tiefenentspannung

Ruhe! Jetzt! Inkl. Meditation zur Tiefenentspannung

Was ist Lärm und macht er uns wirklich krank? Inklusive einer Yoga-Nidra Meditation zur Tiefenentspannung ツ
47 Minuten
Podcast
Podcaster
(Outdoor-)Sport | Yoga | Psychologie | Ernährung - Der Podcast für Deine persönliche (Weiter-) Entwicklung
Kein Benutzerfoto
München

Beschreibung

vor 1 Monat

Was ist Lärm und macht er uns wirklich
krank? Inklusive einer Yoga-Nidra Meditation zur
Tiefenentspannung ツ


Link zu Spektrum


Link zur Studie


Link zu lärmorama


Meditation ab 14:20


#stress #lärm #ruhe #entspannung #entspannungundmeditation
#antidepressiva #antistress #joga #yoga #nidrayoga #nidra
#tiefenentspannung #sankalp #fitness #coaching #trail #ultra
#natur #draußen #draussen

Weitere Episoden

Tiefschlaf, Schlafmeditation
21 Minuten
vor 2 Wochen
Yoga-Nidra Schlafmeditation
15 Minuten
vor 1 Monat
Essen gegen Depressionen?
14 Minuten
vor 2 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: