Abnehmen im Frühling: Warum viele nach ersten Erfolgen die "Diätkrise" kriegen

Der Frühling ist für viele die Zeit, sich wieder mehr zu bewegen
und ein paar Kilos abzunehmen. Und anfangs klappt das ja auch oft
ganz gut, ein paar Pfunde purzeln und man fühlt sich wohler in
seinem Körper. Doch dann folgt nicht selten etwas, für das es sogar
einen Begriff gibt: die "Diätkrise". Das Gewicht stagniert und
viele fühlen sich plötzlich müde, erschöpft und antriebslos. Woran
das liegt, Stichwort Säure-Basen-Haushalt, und was man dagegen tun
kann erklärt im Podcast die Ärztin für Frauenheilkunde und
Naturheilverfahren Dr. Irmgard Zierden.