NL 128 - 5 AM Club - Willkommen im Club der Unausgeschlafenen

5 a.m. das ist die Zeit der Erfolgstypen! Sie springen aus dem
Bett, schreiben Journals (neudeutsch für Tagebuch) und haben
unglaublich hippe Morgenrituale. Da wir meditiert und Sport gemacht
und noch anderes tolles Zeug. Die Botschaft: Der frühe Vogel fängt
den Wurm. Das Ergebnis: ziemlich viele müde Vögel. Warum frühes
Aufstehen nicht für jeden taugt, erfährst Du in dieser Folge!