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Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt Podcast
So baust Du mehr Selbstliebe auf

So baust Du mehr Selbstliebe auf

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt vor 6 Jahren

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22:19

In diesem Podcast erfährst Du, warum es so unendlich wichtig für
Dich ist, Dich selbst zu lieben und was Du für Dich tun kannst, um
Deine Liebe zu Dir selbst aufzubauen. Wenn Du Dich selbst annimmst,
Dich liebst, so wie Du bist, wirst Du automatisch zufriedener und
glücklicher. Du veränderst Deine Ausstrahlung hin zum Positiven und
ziehst dadurch andere Menschen an. Ein super Instrument zum Aufbau
und zur Unterstützung Deines Selbst-Bewusst-Seins und Deiner
Selbst-Liebe ist die Meditation. ️ Auf meiner Homepage
***www.kerstin-hardt-meditation.de*** findest Du wunderschöne
Meditationen zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen
Längen ️. ️In meinen vorherigen Podcastfolgen 85, 90 und 95 findest
Du kleine gratis Meditationen. Hier kannst Du ja schonmal rein
hören. Hast Du Lust auf ein Workout? Auf meinem youtube-Kanal
findest Du viele **Ganzkörperübungen**, super ZUHAUSE durchführbar,
effektiv und mit wenig Zeitaufwand. Schau mal rein
https://www.youtube.com/watch?v=EEPUQ78b_qQ
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https://www.youtube.com/watch?v=iX86oDQ1Fy0 Falls Du Anregungen,
Themenwünsche oder Fragen hast, melde Dich gerne und schreibe uns
an **office@gesundmitplan.de**. Auch für Feedback sind wir sehr
dankbar. Meine **Buchtipps** für Dich: Das Leben ist zu kurz für
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