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Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt Podcast
Der todsichere Weg, sich krank zu machen.

Der todsichere Weg, sich krank zu machen.

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt vor 5 Jahren

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21:18

Negative Überzeugungen und die dazugehörige Erwartungshaltung
schadet auf Dauer unserer Gesundheit. Warum dem so ist, das
erfährst Du in diesem Podcast. Ich gehe darauf ein, welche Rolle
unsere Überzeugungen generell spielen und wie sie sich auf uns und
unser Leben auswirken. Des Weiteren geht es um den Placebo-Effekt:
Was verbirgt sich dahinter und welche Erkenntnisse gibt es
mittlerweile darüber? Es ist erstaunlich wozu unser Geist fähig
ist. Umgekehrt dazu gibt es den Nocebo-Effekt, der ebenso die
Biochemie des Körpers erheblich beeinflussen kann. Es gibt
unzählige sehr interessante Studien, von denen ich Dir berichte:
Studenten, die Krankheiten entwickeln, nur weil sie im Studium
davon hören. Asthmatiker, die sich alleine durch eine harmlose
Kochsalzlösung die Bronchien verengt haben. Es gibt ganz viele
spannende Geschichten zu diesem Thema, die ich Dir in dieser Folge
erzählen werde. #Lust auf ein gratis Coaching - online? Auf
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mir 14 Tage lang ein kostenfreies Coaching mit einem Überblick über
die wichtigsten Bausteine, die Dir helfen, gesund, vital und fit zu
werden bzw. zu bleiben. Du gehst keinerlei Verpflichtung ein! Du
tust einfach nur einen Schritt in die richtige Richtung und etwas
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