Startseite
Podcasts
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt Podcast
Schlank im Schlaf - Blödsinn oder Wahrheit?

Schlank im Schlaf - Blödsinn oder Wahrheit?

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt vor 3 Jahren

0:00

23:00

Im Internet findet man ganz viele Theorien darüber, dass man nur
für einen guten Schlaf sorgen muss und schon purzeln die Pfunde.
Ist das denn wirklich so? In dieser Folge gehe ich auf die
Hintergründe ein, was ein guter Schlaf mit abnehmen zu tun hat. Du
erfährst, worauf Du generell beim Abnehmen achten solltest und wie
Du Deine Fettverbrennung so richtig ankurbelst. Ich danke Dir für’s
Weiterleiten, falls Dir der Podcast gefallen hat. Von Kerstin.
#BALANCE YOUR LIFE, 16.-18.11.23 In diesem Intensiv-Seminar geht es
genau darum. Es ist DER Startschuss in ein schlankes, gesundes und
vitales Leben. Schreibe mir an office@gesundmitplan.de und Du
erhältst weitere Informationen oder vereinbare gleich ein
kostenfreies Telefonat https://www.kerstin-hardt.com/kontakt/ , um
alles über die Inhalte zu erfahren. #🫐Gesund mit Plan🫐 DAS online
Programm! Werde fit und vital. Werde schlank und gesund. Mit Plan
und dauerhaft! Hier gibt es neben vielen wertvollen Informationen
und Tipps zu meinen vier Bausteinen Ernährung, Bewegung, mentales
Training und Stresskompensation, Workouts für Anfänger und
Fortgeschrittene, die Dir sofort ein gutes Gefühl geben und direkte
Veränderungen bewirken. Du wirst mit diesem Programm erstaunliche
Erfolge erzielen, dauerhaft schlank, fit und vital werden, Dein
Immunsystem stärken in 12 Wochen. #KerstinHardtPodcast
#healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #abnehmen #schlanksein
#fettstoffwechsel Hier findest Du alle wichtigen Informationen
-> #http://www.gesundmitplan.de # Du kannst Dir alle meine
Podcasts auf allen Podcast-Apps kostenlos anhören. Ich wünsche Dir
viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse.   ️ iTunes:
https://apple.co/31q6E7I  ️ Google Podcast: http://bit.ly/2wPgYYW 
️ Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5