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schlank + gesund mit Patric Heizmann Podcast
150- Immunsystem - was du JETZT tun kannst!

150- Immunsystem - was du JETZT tun kannst!

schlank + gesund mit Patric Heizmann vor 5 Jahren

DU FRAGST, ICH ANTWORTE! - Nr. 67

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45:56

Podcast

schlank + gesund mit Patric Heizmann

532 Episoden

Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Wie bringe ich mein Immunsystem so richtig auf Hochtouren? Diese
Frage erreichte mich kürzlich aus meiner Community und ich dachte
mir, das interessiert mit Sicherheit auch dich. Heute gibt es die
Antwort darauf! Es erwartet dich eine unglaublich spannende Folge
mit vielen praktischen Tipps aus wissenschaftlich fundiertem
Wissen. TIMECODES: 00:00 Einleitung 02:36 Was kann ich tun,
um mein Immunsystem fitter zu machen? 06:11 Zahlen, Daten,
Fakten 20:25 Konkrete Tipps & Tricks von Patric
41:27 Zitat von Markus Söder Link zum kostenlosen
Immunbooster: https://vitamoment.de/collections/immunsystem
Studie zur Eiweißaufnahme:
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0177-8
Heidelberg-Studie: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/9/2757
Nationale Verzehrstudie 2:
https://www.mri.bund.de/de/institute/ernaehrungsverhalten/forschungsprojekte/nvsII/
EFSA:
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4547
Statista (Todesfälle Alter / Quelle RKI):
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1104173/umfrage/todesfaelle-aufgrund-des-coronavirus-in-deutschland-nach-geschlecht/
Link zum letzen DFIA-Video (WISO-Kritik):
https://www.youtube.com/watch?v=4Fe_ZAkKM54 Link direkt zum
Immunpaket Vitamoment:
https://vitamoment.de/products/immun-paket Link zu einem Vitamin
D-Test Amazon (ACHTUNG: KEIN AFFILIATE! Habe ich im Video extra
gesagt!):
https://www.amazon.de/cerascreen-Cerascreen-Vitamin-D-Testkit/dp/B088NJL1CV/ref=sr_1_5?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=vitamin+D+test&qid=1603805620&sr=8-5
Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:
https://leichteralsdudenkst.de/ Meine kostenlose
4-teilige-Info-Videoserie: https://aktion.patric-heizmann.de/kurs
Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:
https://vitamoment.de Mein YouTube Kanal für spannende Videos:
https://www.youtube.com/user/patricheizmann Mein Instagram Account
für tägliche Inspiration: https://www.instagram.com/patricheizmann/