163 - Darmgesundheit fördern: Vermeide diese Fehler & werde seltener krank
9 Minuten
Podcast
Podcaster
Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Beschreibung
vor 3 Jahren
In deinem Darm sitzen ca. 70 % deines Immunsystems. Das bedeutet:
ohne einen gesunden Darm funktioniert auch dein Immunsystem nicht
so, wie es eigentlich sollte! In dieser Folge erfährst du: ...
wieso du gute & schlechte Bakterien in deinem Darm hast. ...
welche Folgen ein ungesunder Darm haben kann. ... meine Tipps für
einen gesunden Darm.
ohne einen gesunden Darm funktioniert auch dein Immunsystem nicht
so, wie es eigentlich sollte! In dieser Folge erfährst du: ...
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