211 - Einfach Kalorien sparen im Alltag
37 Minuten
Podcast
Podcaster
Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Beschreibung
vor 2 Jahren
"Rohkost abends vor dem Fernseher! Statt Eigelb nur das Eiweiß
essen? Oder greif doch lieber zum Magerquark!" Wer kennt sie nicht,
diese Tipps um Kalorien einzusparen. Aber sind sie wirklich so
sinnvoll? Erfahre meine 7 Tipps, um einfach & effektiv Kalorien
einzusparen. Mehr dazu in dieser Folge!
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einzusparen. Mehr dazu in dieser Folge!
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