podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Angst Podcast Podcast
  4. Du hast Mut in dir - überwinde deine Angst
Vielleicht hast du Ängste, du reagierst oft mit Angst oder gar
Panik. Du warst aber auch schon häufig mutig. Mache dir eine Art
Mut-Tagebuch: Schreibe dir auf: In welchen Situationen habe ich Mut
gezeigt? Wie war ich gewesen? Wie bin ich in Situationen gewesen,
in denen ich mutig war? Dann überlege: Könnte ich die Situation, in
der ich jetzt bin, mit einem ähnlichen Gefühl angehen? Angst mag ja
weiter da sein. Und du kannst dir überlegen, wie du es mit Mut und
Vertrauen angehen würdest. Schreib doch mal, wie diese Übung auf
dich wirkt - in itunes, im Blog, oder schicke eine mail an
angst(at)hatha.de . Tipps zum Thema Umgang mit Angst, Überwindung
von Ängsten etc. auf
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html
Folge direkt herunterladen

Weitere Episoden

Angst - Podcast Einführung

Angst - Podcast Einführung

5 Minuten
vor 5 Jahren
2-Jahres Yogalehrer Ausbildung in einem Yoga Vidya Stadtzentrum 2021

2-Jahres Yogalehrer Ausbildung in einem Yoga Vidya Stadtzentrum 2021

vor 5 Jahren
Beruhigung erfahren

Beruhigung erfahren

3 Minuten
vor 5 Jahren
Angst vor Krankheit

Angst vor Krankheit

4 Minuten
vor 5 Jahren
Wirkungen von Yoga im Licht der Wissenschaft

Wirkungen von Yoga im Licht der Wissenschaft

vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Du hast Mut in dir - überwinde deine Angst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz