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20 Hingabe zur Überwindung von Ängsten

20 Hingabe zur Überwindung von Ängsten

Angst Podcast vor 6 Jahren

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Heute redet Sukadev über Ishvarapranidhana – die Hingabe
an Gott.

Die Hingabe an Gott ist besonders wirkungsvoll um Ängste zu
überwinden. Eine Möglichkeit dafür ist das tägliche Gebet an
Gott. Sukadev macht dir Vorschläge, wie solch ein morgendliches
und abendliches Gebet sein kann. Probiere es aus und erfahre die
Wirkung auf deine Ängste. Vielleicht kannst du statt Angst mit
der Hingabe an Gott immer mehr Frieden in dir spüren. Dies ist
der zwanzigste Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit
dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des
Yoga Sutra von Patanjali.

Mehr zum Thema Angst findest du hier.

Infos zur Yogatherapie findest du hier.

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