Ängste überwinden
3 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In diesem Podcast erklärt dir Sukadev, wie du Ängste
durch Konfrontation überwinden kannst.
Angst ist eine der Grundemotionen des Menschen. Angst warnt den
Menschen vor Gefahren. Angst aktiviert, Angst verleiht Flügel.
Angst kann aber auch lähmen. Zu wenig Angst führt zu Leichtsinn.
Zu viel Angst lähmt und kann zu diversen psychischen Störungen
führen.
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