#33 - Warum die meisten Abnehmversuche scheitern

In der heutigen Folge sprechen wir über ein Thema, das viele
Abnehmwillige sehr gut kennen: Warum die meisten Abnehmversuche
scheitern. Wir tauchen tief in die Gründe ein, warum es oft so
schwer ist, Gewicht zu verlieren, langfristig dran zu bleiben und
nicht den allseits gefürchteten Jojo-Effekt zu erleben. Wir
berichten aus unserer Erfahrungen und analysieren aus unserer
Perspektive, warum es oft schon vorher klar ist, warum es nicht
klappt. Dabei diskutieren wir die Psychologie des Abnehmens,
Lifestylefaktoren, das Thema Verantwortungsübernahme,
Informationschaos und, dass die meisten Menschen auch einfach zu
lange warten bis sie sich professionelle Unterstützung suchen.
Natürlich zeigen wir auch Wege auf, wie eine dauerhafte
Gewichtsabnahme möglich ist - ohne Anstrengung, ohne hohen
Kraftaufwand, ohne Verbote. Kannst Du nicht glauben? Dann höre
unbedingt rein in diese spannende Folge! Wir wünschen Dir ganz viel
Spaß dabei! _ Wenn Du noch mehr über uns erfahren möchtest, dann
schau’ doch mal hier vorbei: - Unsere Webseite:
www.si-ernaehrungsinstitut.de - Instagram: @si_ernaehrungsinstitut
- Oder schreib’ uns direkt per E-mail an:
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& Volker