#32: Das ist mir Alles zu viel! Wie du Überlastung vermeidest.

Hast du auch schon einmal das Gefühl gehabt, dass dir einfach
Alles zu viel wird?


Aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen gehe ich in dieser Folge
auf das Thema Überlastung und Burn-Out-Prävention ein.


Ich möchte dir daher ein paar Denkanstöße mitgeben, die dir in
Momenten der Überforderung vielleicht weiterhelfen werden
– oder noch besser: dich sogar vor dem einen oder anderen
solchen Moment bewahren.


Sollte dir die Folge gefallen haben, freue ich mich über dein
Feedback oder eine positive Bewertung auf Apple, Google oder
Spotify.