Wie der Deckel von deinem Container immer zu geht

Ich hasse es schwach zu sein. Ich will nicht weinen. Ich will
einfach nicht wütend sein. Diese und viele ähnliche Gedanken kennst
du sicher. Du versuchst alles, um dich abzulenken, um z.B. die
Tränen nicht hochkommen zu lassen. Mit unheimlich viel Energie
stemmst du dich dagegen an. Heute geb ich dir eine Idee mit in den
Tag, die dich inspirieren soll. Ich möchte dir ein Bild zeigen,
dass dich zukünftig unterstützen und motivieren soll, lall einen
Gefühlen Platz zu geben. Wenn nicht sofort - dann aber unbedingt zu
einem späteren Zeitpunkt. Hast du Wünsche, Anmerkungen oder Fragen,
möchtest du intensivere MOditationen die ganz auf deine
persönlichen Bedürfnisse angepasst sind, melde dich
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bist es wert, dass du jeden Tag zu einem guten Tag werden
lässt.    Meine Empfehlung: an Tagen ohne neue
Folgen - hör dir nochmal deine letzte LieblingsMOditation an. Stete
Übung wird die Effekte verstärken, dich erinnern.   
 Deine Anke