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Guten Start in Deinen Tag🍀 Podcast
Das Zauberwort für positive Gefühle

Das Zauberwort für positive Gefühle

Guten Start in Deinen Tag🍀 vor 4 Jahren

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Irgendwie war heute alles doof. Früher hab ich noch schönes erlebt.
Ich hab meine positiven Gefühle verloren. Zeiten mit diesen
Gedanken kennst du. Du nimmst nicht mehr wahr, was der Tag für für
schöne Dinge gegeben hat. Dein Blick, deine Gedanken und somit auch
deine Gefühle drehen sich um Hektik und Anforderungen deiner Tage.
Das ist völlig normal, dass es diese Zeiten im Leben mal gibt. Die
Kunst besteht darin, diese Zeiten nicht zu lang werden zu lassen,
wieder heraus zu finden. Eine ganz einfach Möglichkeit dafür
bekommst du in der heutigen Folge. Du musst nichts können um auch
wieder positive Gefühle in dir zu wecken. Hör rein und mach
mit. Gib dir am Besten jeden Tag ein paar Minuten Zeit um diese
Übung zu wiederholen. Ganz schnell wirst du merken, wie diese
Möglichkeit deine Gefühle beeinflusst. Es wirkt - ganz viele
Menschen haben schon erfahren und nutzen dieses Powertool für sich.
In besonders anstrengenden Zeiten praktiziere ich es auch immer
wieder - mit Erfolg. Hast du Wünsche, Anmerkungen oder Fragen,
möchtest du intensivere MOditationen die ganz auf deine
persönlichen Bedürfnisse angepasst sind, melde dich
gerne.      Abonniere diesen Podcast - so
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Tag zu einem guten Tag werden lässt.     Mein
Tipp: an Tagen ohne neue Folgen - hör dir nochmal deine letzte
LieblingsMOditation an. Stete Übung wird die Effekte verstärken,
dich erinnern.      Hab einen richtig
guten Tag - Deine Anke