Startseite
Podcasts
Boostyourhealth - Werde zur besten Version Deiner Selbst Podcast
Boostyourhealth | Entspannt in und durch die Wechseljahre - Teil 3

Boostyourhealth | Entspannt in und durch die Wechseljahre - Teil 3

Boostyourhealth - Werde zur besten Version Deiner Selbst vor 4 Jahren

0:00

7:04

Ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt kann uns Frauen während der
Wechseljahre so einige Sorgen bereiten und uns in unserem
normalen Alltag deutlich behindern. Gereiztheit, Nervosität,
Depression, Erschöpfung und Schlafstörungen sind häufig
anzutreffende Beschwerden, die das Leben so richtig mies machen
können. In diesem Podcast geht es um Möglichkeiten der Prävention
und Linderung dieser Symptome.

Weitere Informationen über mich und meine Webinare &
Coachings unter: boostyourhealth.de

Hinweis: Die in diesem Podcast gegebenen Informationen und
Empfehlungen ersetzen keine ärztliche oder therapeutische
Behandlung.

#Gesundheit #Wohlbefinden #Wechseljahre #Menopause
#Frauengesundheit #Klimakterium #Gereiztheit #Hormonumstellung
#Wechseljahrsbeschwerden #Psyche #Depression #Erschöpfung
#psychische Gesundheit #Schlafstörung #Stimmungsschwankung