Selbstbestimmt leben – mit diesen Übungen kannst du sofort loslegen

Wie kannst du dein Leben selbstbestimmt gestalten? Ulrike
vertieft in dieser Folge einige Gedanken aus der ersten Folge mit
Sabine Asgodom und zeigt dir noch weitere Übungen, die du sofort
ausprobieren kannst, um deine Erkenntnisse im Alltag zu
verfestigen. Außerdem stellt sie dir ihre „Absageformel“ vor, die
dir dabei hilft, freundlich aber bestimmt „Nein“ zu
sagen.  


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Weitere Informationen und alle im Podcast genannten Übungsblätter
findest du unter www.sinnsucher.de/podcast


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