Selbstbestimmt leben – erkenne deine Stärken und Ressourcen

Weißt du eigentlich, was alles in dir steckt? Falls nicht, keine
Sorge! Denn genau das findest du in dieser vierten Folge zum
Thema „Selbstbestimmt leben“ heraus. Ulrike greift die
wichtigsten Impulse aus den Gesprächen mit Sabine Asgodom auf und
ergänzt sie mit weiteren praktischen Übungen, die dir zeigen, wie
du deine eigenen Stärken und Ressourcen erkennst. Außerdem
erfährst du, welchen Einfluss unsere sozialen Kontakte auf unser
Selbstbewusstsein haben.


Nächste Woche geht es dann weiter mit der spannenden Frage, wie
sich die Beziehung zu unseren Eltern über die Jahre verändert.
Bleiben wir „Für immer Kind?“ oder können wir auch eine
erwachsene Verbindung zu unseren Eltern schaffen? Dazu spricht
Ulrike mit der Psychologin Anne Otto. 


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Weitere Informationen und alle im Podcast genannten Übungsblätter
findest du unter www.sinnsucher.de/podcast


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