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Gesund und glücklich mit Dr. Mami - Der Familienpodcast Podcast
Warum du oft nicht entspannt und glücklich bist | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #20

Warum du oft nicht entspannt und glücklich bist | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #20

Gesund und glücklich mit Dr. Mami - Der Familienpodcast vor 6 Jahren

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10:44

Liebe Mami, wenn .... dann Sätze, sollten wir (zumindest die
Häufigkeit reduzieren) aus unserem Sprachgebrauch streichen. Wenn
wir sie im Umgang mit unseren Kindern häufig nutzen, geben wir
ihnen so oft das Gefühl , dass sie nur dann liebenswert und
wertvoll sind, WENN sie etwas für uns erfüllen. Aber war es dir
bewusst, dass du dir selbst auch ständig Bedingungen stellst? Ganz
oben auf deiner Bedingungsliste steht : wenn XX erfüllt ist, DANN
bin ich entspannt und glücklich. In dieser Episode spreche ich
darüber - warum WENN --- DANN Sätze toxisch für dich sein können -
warum das Glück und die Verbundenheit im Hier und Jetzt zu finden
sind - warum es für dein Kind wichtig ist, dass du achtsamer mit
Bedingungen umgehst Ich wünsche dir ganz viel Freude in dieser
Episode und würde mich über eine Bewertung sehr freuen! Deine
Desiree _________________________ Mehr Infos auf meinem Blog:
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