Startseite
Podcasts
Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon Podcast
#71 l Trainingsplananalyse mit Hendrik Pfeiffer sowie WM-Normen von Ruppert, Reh, Klosterhalfen und Klein

#71 l Trainingsplananalyse mit Hendrik Pfeiffer sowie WM-Normen von Ruppert, Reh, Klosterhalfen und Klein

Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon vor 4 Jahren

0:00

1:13:29

In der vorletzten Folge hatten wir euch gebeten, uns eure
Trainingspläne zu schicken, die wir dann gemeinsam mit Hendrik
Pfeiffer besprechen und analysieren möchten. Das Feedback war
total überwältigend, weshalb wir die Idee fortsetzen werden
(Einsendungen bitte an ap@larasch.de) Im Podcast besprechen wir
zwei Pläne von einer ambitionierten Marathonläuferin und einen
10-KM Trainningsplan eines noch recht jungen Laufeinsteigers, der
schon bald in Richtung 33min laufen will. Doch dies ist nicht
alles. Denn erwartungsgemäß fallen nach und nach die Qualizeiten
für die EM oder WM. Eine positive Entwicklung, die wir mit Freude
sehen und natürlich entsprechend anführen.

Der Podcast wird präsentiert von Regulatpro
Sport

https://www.regulat.com/RegulatproSport

Werbung

Hello Fresh

Mit diesem Gutscheincode "HFLARASCH" sparst Du in Deutschland und
Österreich bis zu 90€ auf Deine ersten 4 Boxen von HelloFresh.
Kostenlosen Versand für die 1. Box gibt’s obendrauf dazu. Der
Code ist nur für Neukund*innen einlösbar. Für die Schweiz sind es
bis zu CHF 140.- auf Deine ersten 4 Boxen.

DE: http://hellofresh.de/podcast

AT: http://hellofresh.at/podcast

CH: http://hellofresh.ch/podcast

Die Zuhörer*innen müssen nur den Link anklicken und den Code
„HFLARASCH“ eingeben um den Rabatt zu erhalten.

Exakt Health ist eine kostenlose APP die detaillierte Reha-Pläne
mit täglichen Übungen, die an das User-Feedback angepasst sind,
bietet. Als App-Nutzer wird man eng an die Hand genommen und es
gibt sogar Beispielvideos für jede Übung, so dass eine
Soforthilfe in einer frühen Phase Euch geboten wird. Hendrik ist
vom Medizinprodukt überzeugt. Bei Interesse bitte nutzt einfach
folgenden Link:

https://exakt.page.link/hendrik-pfeiffer

Spendenlauf in Hopfingen

https://www.wecandomore.de/wcdm-4

Frederik Ruppert – Relive

https://sportdeutschland.tv/world-athletics-tour/world-athletics-continental-tour-gold-2022-paavo-nurmi-games-kommentiert-von-benjamin-broemme

Fotograf der Aufnahme von Hendrik Pfeiffer: Siedler