#09 Ernährung nach F.X. Mayr

In dieser Podcastfolge spreche ich mit F.X. Mayr Prevent Ärztin
Dr. Elisabeth Winkler-Lackner, aus dem BLEIB BERG F.X. Mayr
Retreat, über die F.X. Mayr Ernährung. Das Hauptziel der Kur ist
die Sanierung des Darms. Es gibt keine Beschränkungen bezüglich
der Menge des Essens, es wird nur gegessen, wenn man hungrig ist
und aufgehört, wenn man satt ist. Die Fastenkur, die bereits über
100 Jahre alt ist, wird von speziellen Bauchbehandlungen und
Massagen begleitet. Wenn die Kur mit Bedacht und unter ärztlicher
Begleitung durchgeführt wird, kann sie zu einer nachhaltigen
Verbesserung des Wohlbefindens beitragen.